지구 재난에서 살아남기

태양계는 플레이아데스 성단의 Alcione(알키오네 또는 알키오네라)라는 중심태양을 25,860년 만에 1회 회전한다. 플레이아데스 성단 근처의 광자대(포톤벨트)는 18세기 초엽 에드먼드 헬리에 의해 처음 발견되었다(포톤벨트 57). *헬리는 헬리 혜성을 발견한 영국의 학자. 영지대(null zone) 진입 과정 1) 제 1일 - 영지대의 진입. 암흑 세계. 모든 생물의 육체 형태는 반 에테르체로 바뀌고, 모든 전기 장치물 가동 정지. 2) 제 2일 - 대기권 압축. 부푼 느낌. 태양이 차가워짐. 밀도 높아짐 지구의 기후 - 빙하시대로 떨어짐. 핵위협 제거 위해 은하연합 개입. 3) 제 3～4일 - 대기권 밝아짐. 광자효과 시작. 광자에너지 장치물 가동. 하늘에 별이 나타남. 화석 연료 의존 종말. 4)..

병란의 대세와 생존의 길 훔치의 뜻 ‘훔’에는 팔만대장경의 모든 진리가 들어 있다고 쿠카이空海(774~835) 스님이 말했습니다. 쿠카이 스님이 훔에 대해 여섯 가지를 말했어요. 훔에는 모든 악을 물리치고 나의 묵은 기운을 깨부술 수 있는 대력大力이 들어 있습니다. 훔에는 모든 서원을 반드시 성취하는 능만원能滿願이 있습니다. 그리고 훔은 여래와 하나 되는, 상제님과 그 심법이 완전히 하나 되는 세상, 모든 인간이 하나님으로 사는 후천 세상을 여는 등관환희等觀歡喜의 법력을 가지고 있습니다. 쿠카이 스님은 『훔자의吽字義』라는 멋진 책을 남겼습니다. ‘훔치훔치’에서 ‘훔’은 소울음 훔吽 자입니다. 훔吽은 입 구口 자 옆에 소 우牛 자, 치哆는 입 구口 자 옆에 많을 다多 자예요. 이 훔은 우주의 모든 생명을 ..

생로병사의 비밀, 걷기만 해도 건강해진다 하루 ‘20분 더 걷기’가 심혈관에 주는 긍정적 효과 식후 가벼운 걷기만으로 줄어드는 당뇨병의 위험 우울증 완화에도 도움이 되는 걷기 운동 식후 ‘잠깐 걷기’의 놀라운 효과 걷기는 모든 유산소 운동 중 가장 각광받는 운동이다. 보행 자체에 문제가 있는 사람이 아니라면, 비만인까지도 무리 없이 해낼 수 있다는 장점이 있다. 신발을 제외하면 별다른 준비물도 필요 없다. 야외 산책은 특별히 비용도 들지 않는 전신 운동이다. 걷기를 통해 얻는 정신적, 신체적 이점도 매우 크다. 2016년 제2형 당뇨병이 있는 환자들을 대상으로 한 뉴질랜드 연구는 매일 식사 후 10분 걷기가 그 외의 시간대에 30분씩 걷는 것보다 혈당 수치를 낮추는 데 유리하다는 것을 확인했다. 또한 2..

= 인체의 에너지를 생산하는 빛의 담지체 ☞우리 몸의 세포는 30조 개 ☞우리 몸의 에너지 탱크는 미토콘드리아 ☞우리 몸의 미토콘드리아는 1경 개, 몸무게의 10분의 1 안녕하세요. 저는 가정의학과 전문의 윤석현입니다. 여러분들과 우리 인체에 대해 함께 공부하고 탐구하면서 무병장수할 수 있는 초석을 다지는 시간을 가져 보려 합니다. 오늘은 우리 몸에 있는 세포와 그 속에 담긴 아주 작지만 중요한 미토콘드리아mitochondria에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 세포細胞 : 인체를 구성하는 최소 단위 사람의 몸은 세포細胞(cell)로 이루어져 있습니다. 그렇다면 우리 몸을 이루고 있는 세포 수는 얼마나 될까요? 그냥 생각해 봐도 엄청 많겠죠. 15조에서 30조 정도라고 합니다. 30조라고 하면 감이 잘 안..

문제는 내면소통이다! 굉장히 재미있고 흥미로운 벽돌과 같이 두꺼운 책이 나왔다. 바로 김주환 교수의 『내면소통』이다. 소통疏通은 ‘막히지 아니하고 잘 통함. 또는 뜻이 서로 통하여 오해가 없음.’이라는 사전적 뜻이 있다. 하지만 소통이 잘 되기는 그리 쉽지 않다. 소통이 잘 안되는 이유를 우리의 무관심 또는 누군가가 우리 방식대로 생각하고 행동하기를 강요하기 때문이라고 한다. 그래서 당연히 외부와 소통을 말하고 있었다. 그런데 모든 소통은 자기 안에서 ‘내면소통’이 잘되어야 하고, 이런 내면소통을 잘하기 위해서는 마음근육을 길러야 한다고 저자는 말한다. 이 마음근육을 기르기 위한 가장 좋은 운동은 명상이라고 한다. 그것도 최첨단 뇌신경과학의 정수를 넘어 양자역학의 최신 물리학에 기반을 두어서 통섭적으로 ..

엠폭스 발생 지역 확대, 다시 인류를 찾아온 폭스Pox바이러스 해외여행력이 없는 확진자 계속 발생 아시아에서 확산되고 있는 엠폭스 다양한 포유류를 숙주로 삼는 두창 바이러스 엠폭스 전국 확산 가능성 해외 여행력이 없는 엠폭스MPOX(원숭이두창, 원두猿痘) 국내 확진자가 연이어 발생하고 있다. 4월 21~23일 동안에만 총 10명의 엠폭스 확진자가 추가로 확인됐다. 추가 엠폭스 확진자들은 모두 해외여행력이 없었다. 지역사회로의 전파가 이뤄진 셈이다. 지역사회에서 전파되고 있기 때문에 엠폭스는 전국으로 확대될 가능성이 높다. 질병관리청은 이에 대비해 확진 환자의 밀접 접촉자, 다빈도 이용 시설 내 접촉자를 대상으로 엠폭스 백신 접종을 적극 안내하고 있고 신속한 병상 배정을 위해 17개 시도별市道別 엠폭스 치..

동서양 요정 문화의 근원 요정妖精에 대한 정의는 통상 동서양의 전설이나 동화에 등장하는, 사람과 비슷한 모습을 하고 불가사의한 능력을 가진자연적 존재를 말한다. 숲의 정령, 나무의 정령, 바위 정령 등 자연물 속에 깃든 인격적 존재로 묘사되는데, 중국이나 일본에서는 요괴妖怪를 이 범주에 포함시키기도 한다. 서양에서는 페어리Fairy, 픽시Pixie 또는 스프라이트Sprite로도 호칭하는데, 엘프Alf(Elf)도 포함한다. 요정 문화는 이렇게 동서양에 공통으로 오래전부터 내려오는데, 종도사님의 말씀을 통해 요정 문화의 참모습이 다시 드러나고 있다. 그 진면목이 동방신선학교의 수행 과정인데, 깊은 경지에 가면 전설이나 판타지 소설, 영화에서만 보는 줄 알았던 요정들이 실제로 존재하고 우리 몸을 갱생시키는 중..

인체의 소화 흡수 과정 = 천지의 에너지를 흡수하는 장부의 역할 이번 호 ‘선문화건강정보’ 기사는 STB 동방신선학교 커리큘럼의 하나로 방영된 내용을 정리했다. 인체의 구성과 운용에 관련된 정보는 삼랑선三郞仙 문화의 이해를 위한 기본 요소라 할 수 있다. 건강 관리 증진에 도움이 되기를 기대한다. 인체의 소화 흡수 과정 =천지의 에너지를 흡수하는 장부의 역할 오늘은 우리가 평소 먹는 음식물 속에 들어 있는 3대 영양소인 1) 탄수화물, 2) 지방, 3) 단백질이 어떻게 세포 속 미토콘드리아에 전달되는지 알아보도록 하겠습니다. 3대 영양소 처리 장부 하늘 천天, 즉 대기에 있는 에너지 원자재인 산소를 폐를 통해서 받아서 심장과 혈관을 통해 세포 안에 미토콘드리아로 보냈습니다. 이제 땅 지地, 즉 땅에서 나..

코로나19, 미세 먼지 속에서 호흡기 지키기 = 80억 인류의 호흡기를 협공하는 코로나 19와 미세 먼지 ☞ 끝나지 않는 코로나19, 하늘을 뒤덮은 미세 먼지 ☞ 호흡기로 전파되는 코로나19, 미세 먼지 ☞ 호흡기 질환을 예방할 수 있는 실천 방법 봄의 불청객, 미세 먼지 매섭던 겨울이 지나고 찾아오는 따뜻한 봄날은 반가운 손님이지만, 불청객 또한 같이 찾아오기도 한다. 바로 미세 먼지. 장기간의 코로나19 상황으로 인해 마스크를 쓰는 것이 일상화되었지만 그렇다고 미세 먼지가 덜 위험해진 것은 아니다. 미세 먼지 취약 계층 대상인 어린이, 노약자, 임산부, 기저질환자 등이 코로나19 취약 계층과 겹치기 때문이다. 미세 먼지는 머리카락의 5분의 1~7분의 1 정도의 크기이며 이보다 더 작은 크기인 초미세 ..

대한의 원형문화의 맥은 2만 천년 전의 마고성에서 출발합니다. '내가 삼천년을 설계해서본체 삼신이신 태허령님을 감동하게 했다. 그래서 모든 인간이 조화신선을 만들어줄 길이열렸다' 다고 하십니다. 그래서 마고 할머니가 바이칼 호수에서 나반을 처음만나 결혼을하시고 율국(律國)이라는 국가가 형성된 것이다. 율국은 우주의 조화신선의 율려(律呂) 조화권을 내려주는 신선문명의 모체가 된다는 뜻입니다. 마고성의 율국에서 신선 문화가 시작된 것입니다. 이것을 (환단고기)에서는 최초의 인류로 나반(那般)과 아만(阿曼)이라고 기록해 놓은 것입니다. 박제상의(부도지)도 마고문화를 일부 전하지만 후세의 신화 이야기로 남성없이 여성이 애 낳은 것처럼 이야기가 덧 붙여진 면도 있다. 사실 신선조화 세계는 보통 역사학에서는 신화처..